Švestky jsou nejen lahodným ovocem, které nás zahrnuje svou sladkou chutí, ale také skvělou surovinou pro různé recepty. Toto plodné ovoce je ideální pro sladké i slané pokrmy a nabízí nekonečné možnosti pro kulinářskou kreativitu. Přinášíme vám několik vynikajících receptů, které můžete připravit se švestkami, a také několik zajímavostí o tomto skvělém ovoci.

Zajímavosti o Švestkách:

  1. Různé Odrůdy: Existuje mnoho různých odrůd švestek, které se liší ve velikosti, chuti a barvě. Od sladkých až po kyselé, švestky nabízejí širokou škálu chuťových profilů.
  2. Bohatá Výživná Hodnota: Švestky jsou bohaté na vlákninu, vitamíny A a C, a také minerály jako draslík a železo. Jsou ideálním doplňkem zdravé stravy.
  3. Univerzální Použití: Švestky lze použít v mnoha typech pokrmů, od sladkých koláčů a dezertů až po pikantní omáčky a kořeněné přílohy.

Recepty se Švestkami:

1. Švestkový Koláč s Drobenkou:

Ingredience:

  • 2 hrnky čerstvých švestek, očištěných a nakrájených na půlky
  • 1 hrnek hladké mouky
  • 1/2 hrnku cukru
  • 1/2 lžičky vanilkového extraktu
  • 1/4 hrnku másla, rozpuštěného
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/4 lžičky skořice
  • Lžíce citronové šťávy

Postup:

  1. Smíchejte švestky s citronovou šťávou a vanilkovým extraktem. Dejte je do zapékací formy.
  2. V misce smíchejte mouku, cukr, sůl a skořici. Přidejte rozpuštěné máslo a promíchejte na drobenku.
  3. Drobenku rozprostřete nad švestky.
  4. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 30-35 minut, dokud drobenka není zlatavá.

2. Slaný Švestkový Párek:

Ingredience:

  • 4 plátky slaniny
  • 4 švestky, rozkrojené na půlky a bez pecek
  • 4 páry kvalitních párků
  • 4 lžíce hoisin omáčky

Postup:

  1. Plátky slaniny obalte kolem švestek.
  2. Na grilu opékejte švestky se slaninou a také páry párků, dokud nejsou zlatavé.
  3. Každý pár párek dejte do housky, přidejte švestku se slaninou a pokapejte hoisin omáčkou.

Švestky jsou skvělou přísadou do mnoha pokrmů, ať už sladkých nebo slaných. Tyto recepty vám pomohou vytvořit lahodné jídlo plné šťavnaté chuti švestek a zároveň využijete jejich výživnou hodnotu. Experimentujte a objevte nové způsoby, jak si vychutnat tento všestranný plod.

3. Švestkový Závin:

Ingredience:

  • Listové těsto (čerstvé nebo mražené)
  • 2 hrnky čerstvých švestek, očištěných a nakrájených na půlky
  • 1/4 hrnku cukru
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1/2 lžičky skořice
  • 1 vajíčko (na potření)
  • Cukr moučka (na posypání)

Postup:

  1. Smíchejte švestky s cukrem, kukuřičným škrobem, citronovou šťávou a skořicí.
  2. Rozválejte listové těsto na plech a na střed dejte směs se švestkami.
  3. Listové těsto přeložte přes náplň a utěsněte okraje.
  4. Potřete závin rozšlehaným vajíčkem a posypte cukrem moučka.
  5. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 25-30 minut, dokud závin není zlatavý.

4. Švestkový Salát s Rukolou a Sýrem:

Ingredience:

  • 2 hrnky rukoly
  • 1 hrnek čerstvých švestek, nakrájených na plátky
  • 1/2 hrnku nastrouhaného tvrdého sýra (např. parmazán)
  • 1/4 hrnku pražených vlašských ořechů
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce balsamického octa
  • Sůl, pepř

Postup:

  1. Rukolu umyjte a osušte.
  2. Ve velké míse smíchejte rukolu, švestky, nastrouhaný sýr a pražené vlašské ořechy.
  3. Připravte dresink smícháním olivového oleje, balsamického octa, soli a pepře.
  4. Salát polijte dresinkem a jemně promíchejte.

5. Švestkový Smoothie:

Ingredience:

  • 1 hrnek čerstvých švestek, očištěných a nakrájených na poloviny
  • 1 banán
  • 1/2 hrnku řeckého jogurtu
  • 1/2 hrnku mléka (kravské nebo rostlinné)
  • Lžíce medu (dle chuti)
  • Pár ledových kostek

Postup:

  1. Všechny ingredience vložte do mixéru.
  2. Mixujte, dokud nedosáhnete hladké konzistence.
  3. Přelijte do sklenice a ozdobte plátky švestek nebo mátou.

Švestky jsou opravdu všestranné a mohou být použity ve sladkých i slaných pokrmech. Tyto recepty vám ukážou, jak s nimi můžete kouzlit a vytvořit lahodné a originální pokrmy. Berte si švestky jako inspiraci a nechte se vést svou chuťovou kreativitou.

Share.

Leave A Reply